日別アーカイブ: 2012年1月21日（土曜日）

酵素＋プチ断食。

投稿日: 2012年1月21日（土曜日） 作成者: tippel

先日のブログで公言してしまたったばっかりに、
毎週土曜日は断食の日です。

朝は酵素ドリンクを1杯。
お昼は酵素ドリンクを1杯とプレーンヨーグルトを200ｸﾞﾗﾑ～250ｸﾞﾗﾑ
夜もお昼と同じ。

これを週に1回(*´∀｀)


苦手な酵素ドリンクを飲んで、
ヨーグルトで空腹を満たします。

せめてテンションを上げようと、
ドイツのカフェボウルとお気に入りのカップを使う。

応援して下さいね(ToT)/~~~

カテゴリー: 未分類 | 2件のコメント